De kinderen leren op een andere manier naar zichzelf, de ander en situaties te kijken. Rots en Water geeft kinderen handvatten om mentaal sterk te zijn en voor zichzelf en voor anderen op te komen. Maar ook om samen te spelen en te werken. Dit gebeurt op een andere manier dan in de schoolbanken. Namelijk door echt te ervaren en te doen!
De onderwerpen die in een Rots en Watertraining aan bod komen zijn onder andere:
- Stevig staan, centreren, gronden en ademhaling,
- Het leren lezen van lichaamstaal,
- Het herkennen en aangeven van eigen grenzen en die van anderen,
- Kiezen voor jezelf en je (desnoods) afsluiten van groepsdruk (de Rotskwaliteit),
- Je verplaatsen in de ander, vriendschap en verbondenheid (de Waterkwaliteit),
- Zelfvertrouwen,
- Zelfreflectie (terugkijken op jouw gedrag en het effect daarvan op anderen),
- Zelfbeheersing.
De Rots en Waterlessen scheppen een veilige omgeving waar kinderen met veel plezier en uitdaging kunnen leren over hun lichaamshouding, hun gedrag, hun eigen kwaliteiten en die van anderen.
Onze lessen van Rots en Water worden klassikaal gegeven door meester Luc. Hij heeft hiervoor de opleiding gevolgd en weet dus precies hoe hij moet inzetten op de weerbaarheid van onze kids.
